CHAKRA-YOGA-REISE

Wir haben 7 Hauptenergiezentren in unserem Körper, die auch Chakren genannt werden. Jedem Energiezentrum lassen sich bestimmte Eigenschaften, körperliche Teile und Organe zuordnen.

Da Chakren nicht sichtbar sind, hat ihre Anerkennung in der westlichen Welt lange gedauert. In Yoga, Reiki, TCM und Ayurveda haben sie ihren festen Platz.

Sind unsere Chakren geöffnet, kann die Energie in unserem Körper gut fließen und uns gut mit Energie versorgen.

Wir reisen an 7 SA-Vormittagen jeweils durch ein Chakra und aktivieren dieses mit einer dafür ausgerichteten Yoga-Einheit.

Am 8. Vormittag reisen wir durch alle Chakren und bringen den Fluss auch zwischen den Energiezentren ins Fließen.

Die Chakra-Yoga-Reise beinhaltet 8 Yoga-Einheiten mit jeweils 90 min.