Der Sonnengruß

Wolltest du schon immer mehr über den Sonnengruß wissen? 

Ich möchte dich einladen, den Sonnengruß - oder auch "Surya Namaskar" - einmal ganz anders kennenzulernen und ihm eine ganze Yoga-Einheit widmen.

In dieser Einheit werden wir die einzelnen Asanas (Körperhaltungen) ganz im Detail üben und anschließend die Übungsabfolge nicht nur ganz klassisch, sondern auch mit Affirmationen und Mantra praktizieren.

Der Sonnengruß ist energiespendend und aktivierend!

Ich freue mich auf eine energievolle Yoga-Einheit mit dir!

Energieausgleich: € 19 pro Teilnehmer/in